喝太多可乐可能引起肥胖、龋齿等健康问题。
可乐中的高糖分和咖啡因会促使热量摄入超过消耗，进而造成体重上升。此外，可乐中的酸性物质会加速牙齿表面矿物质溶解，从而引发龋齿的发生。
对于糖尿病患者来说，过量饮用可乐可能导致血糖波动，加重病情。
因此，适量饮用可乐是关键。日常生活中，建议减少碳酸饮料的摄入，多饮白开水或绿茶以维持身体健康。
可乐中的高糖分和咖啡因会促使热量摄入超过消耗，进而造成体重上升。此外，可乐中的酸性物质会加速牙齿表面矿物质溶解，从而引发龋齿的发生。
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因此，适量饮用可乐是关键。日常生活中，建议减少碳酸饮料的摄入，多饮白开水或绿茶以维持身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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