延缓停经时间一般可以调整患者日常的饮食结构 。平时可以多吃蛋白质的食物，比如像乳品、蛋、瘦肉等食物，这些食物不仅能够有效的推迟绝经，同时还能够很好的缓解更年期的各种不适症状。患者也可以在医生的指导下补充雌激素，可以口服安宫黄体酮、乙烯雌酚等，也可以多吃蜂蜜、蜂王浆、香菇等食物，可以有效补充雌激素。同时建议患者保持良好的运动习惯，使用运动习惯改善个人体质。
39问医生
如何延缓停经时间
冯仰伟
妇产科
副主任医师
解放军960医院
三级甲等
咨询
66
2022-01-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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