每天测量血压不会对身体有害。
正常情况下，人体的血压会随着昼夜变化而波动，在一天内会有一定的差异。因此，为了更准确地评估血压状况，建议在同一时间、同一位置、使用相同方法进行多次测量，并记录结果以供比较。如果血压值持续高于正常范围，则需要进一步检查和治疗。
如果患者存在高血压病史，通常不建议每天测量血压，以免引起血压过度波动。
在日常生活中，应避免情绪过于紧张或焦虑，注意保持规律作息，有利于控制血压稳定。
正常情况下，人体的血压会随着昼夜变化而波动，在一天内会有一定的差异。因此，为了更准确地评估血压状况，建议在同一时间、同一位置、使用相同方法进行多次测量，并记录结果以供比较。如果血压值持续高于正常范围，则需要进一步检查和治疗。
如果患者存在高血压病史，通常不建议每天测量血压，以免引起血压过度波动。
在日常生活中，应避免情绪过于紧张或焦虑，注意保持规律作息，有利于控制血压稳定。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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