6岁儿童每天睡眠8个小时一般是不行的。因为6岁的孩子正常的睡眠时间基本是每天在11个小时左右，睡眠是保证孩子正常生长发育的一个重要的因素。由于孩子的生长发育是需要各种生理性的激素的一些干预，例如生长激素。夜间分泌生长激素的高峰时间一般是在晚上9点开始，然后持续到晚上12点左右，所以推荐6岁孩子的睡眠时间是11个小时左右，晚上尽量在9点之前睡觉。
39问医生
6岁儿童每天睡眠8个小时可以吗?
66
2021-11-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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