宝宝消化不良可以采取逆时针旋转腹肌、顺时针揉腹、摩腹等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.逆时针旋转腹肌
家长需将双手放在肚脐两侧，然后逆时针方向旋转腹肌5-10圈。此方法能够促进胃肠道蠕动，从而改善不适症状。
2.顺时针揉腹
家长可以用右手掌根部紧贴腹部，适当用力下推至耻骨联合处，反复5～10遍；再用左手掌心紧贴腹部，按顺时针方向绕脐推腹5～10遍。此法可增强胃肠蠕动功能，有助于食物消化吸收。
3.摩腹
家长可用手掌面附着于患儿腹部，以肚脐为中心，做环形抚触，每次3~5分钟。此法能促进血液循环，有利于气体排出，缓解腹胀、腹痛等症状。
此外，如果经过上述处理后，孩子的症状没有得到明显缓解或者加重了，建议及时就医，在医生指导下使用小儿健脾颗粒、婴儿健脾散等药物调理脾胃。
1.逆时针旋转腹肌
家长需将双手放在肚脐两侧，然后逆时针方向旋转腹肌5-10圈。此方法能够促进胃肠道蠕动，从而改善不适症状。
2.顺时针揉腹
家长可以用右手掌根部紧贴腹部，适当用力下推至耻骨联合处，反复5～10遍；再用左手掌心紧贴腹部，按顺时针方向绕脐推腹5～10遍。此法可增强胃肠蠕动功能，有助于食物消化吸收。
3.摩腹
家长可用手掌面附着于患儿腹部，以肚脐为中心，做环形抚触，每次3~5分钟。此法能促进血液循环，有利于气体排出，缓解腹胀、腹痛等症状。
此外，如果经过上述处理后，孩子的症状没有得到明显缓解或者加重了，建议及时就医，在医生指导下使用小儿健脾颗粒、婴儿健脾散等药物调理脾胃。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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