产后老是出汗一般不要紧，宝宝怕热多是环境温度过高、缺钙、甲状腺功能亢进症等原因引起的。
1、环境温度过高
产妇待在温度过高的房间里，或者穿的衣服太多，都会导致出汗。室温要适宜，夏季温度不要低于26°C，冬季温度减量控制在20°C左右，同时根据环境温度适量增减衣物。
2、缺钙
产后母乳喂养的产妇，由于钙质的流失，自身需要更多的钙，所以产妇在产后需要补充更多的钙剂，同时也可以多吃含钙丰富的食物，如牛奶、豆制品、肉类等。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是甲状腺产生甲状腺激素过多而引起的，患者可表现为易激动、心悸、食欲增加、多汗等症状。在哺乳期的女性，甲状腺功能亢进症可能会通过乳汁影响到宝宝，所以需要暂停哺乳，通过药物或者碘-131来治疗。若是服用抗甲状腺药物，要停止哺乳三个月以上。对于甲状腺肿大明显，或者有压迫症状的患者，可以进行手术治疗。
产后老是出汗还可能是产后虚弱、植物神经紊乱导致，哺乳期女性要注意休息，保持良好的心态，这样有利于身体的恢复，若有不适，需及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
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