睡觉时流口水可以考虑中药调理、针灸治疗、口腔功能训练、睡眠呼吸暂停治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、舌苔脉象等情况开具方剂，通常包括黄连、半夏、陈皮等药材，每日服用。这些草药具有健脾化湿的功效，能改善脾胃运化失常所致的口涎外溢现象。
2.针灸治疗
针灸治疗通过刺激特定穴位来调节神经和内分泌系统，可能涉及穴位如足三里、合谷等；具体操作由专业人员执行。此方法有助于缓解因情志不畅引起的失眠多梦、心悸等症状，从而减少夜间唾液分泌量。
3.口腔功能训练
此类训练旨在强化咀嚼肌群力量及协调性，通常包括鼓腮吹气、弹珠练习等活动，在专业人士指导下定期完成。增强咀嚼肌群可提高其控制力及稳定性，有效防止口腔内液体流动过度而引起流涎现象。
4.睡眠呼吸暂停治疗
睡眠呼吸暂停可通过使用持续气道正压机或口腔矫正器等设备进行治疗，需依据医师建议调整使用时间及频率。这类装置能够维持呼吸道畅通，减少因上气道阻塞导致的打鼾及流涎现象发生概率。
日常生活中注意保持良好的口腔卫生习惯，饭后及时漱口，睡前避免食用过多甜食，以免加重流涎的症状。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、舌苔脉象等情况开具方剂，通常包括黄连、半夏、陈皮等药材，每日服用。这些草药具有健脾化湿的功效，能改善脾胃运化失常所致的口涎外溢现象。
2.针灸治疗
针灸治疗通过刺激特定穴位来调节神经和内分泌系统，可能涉及穴位如足三里、合谷等；具体操作由专业人员执行。此方法有助于缓解因情志不畅引起的失眠多梦、心悸等症状，从而减少夜间唾液分泌量。
3.口腔功能训练
此类训练旨在强化咀嚼肌群力量及协调性，通常包括鼓腮吹气、弹珠练习等活动，在专业人士指导下定期完成。增强咀嚼肌群可提高其控制力及稳定性，有效防止口腔内液体流动过度而引起流涎现象。
4.睡眠呼吸暂停治疗
睡眠呼吸暂停可通过使用持续气道正压机或口腔矫正器等设备进行治疗，需依据医师建议调整使用时间及频率。这类装置能够维持呼吸道畅通，减少因上气道阻塞导致的打鼾及流涎现象发生概率。
日常生活中注意保持良好的口腔卫生习惯，饭后及时漱口，睡前避免食用过多甜食，以免加重流涎的症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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