39问医生

为什么跑步后头老是有点振痛振痛的感觉呢

程斌骨科主治医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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跑步后头有点痛可能是大脑供血不足或天气因素导致。跑步的时候大部分的血液都在供应在下肢的肌肉，使得大脑处于缺血的状态，从而导致缺氧出现头痛的表现。还可能是由于跑步时天气过于寒冷，寒风刺激大脑，从而出现头痛。跑步后头痛一般多注意休息就能得到缓解，在跑步时可以戴上帽子，注意保暖，避免受凉。

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2022-04-04 浏览100次

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