可以适量吃。
小米粥中含有丰富的碳水化合物以及膳食纤维等营养成分，适当食用能够为身体补充能量，并且还可以促进胃肠道蠕动，有利于体内代谢产物排出，进而起到辅助减肥的作用。
如果宝宝体重超标或存在肥胖风险，则不建议食用过多的小米粥。
日常生活中，家长应注意观察宝宝的症状变化，定期清理鼻腔分泌物，保持室内空气流通，避免干燥环境刺激。
小米粥中含有丰富的碳水化合物以及膳食纤维等营养成分，适当食用能够为身体补充能量，并且还可以促进胃肠道蠕动，有利于体内代谢产物排出，进而起到辅助减肥的作用。
如果宝宝体重超标或存在肥胖风险，则不建议食用过多的小米粥。
日常生活中，家长应注意观察宝宝的症状变化，定期清理鼻腔分泌物，保持室内空气流通，避免干燥环境刺激。
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