眼干眼涩吃鱼肝油是否有好处，需要根据具体情况进行判断。如果是眼部疲劳引起的，一般吃鱼肝油是比较好的。如果是干眼症、慢性角膜炎等原因引起的，吃鱼肝油通常是没有好处的。
1、眼部疲劳
如果患者经常熬夜或长时间看手机、电脑等电子设备，可能会导致眼部疲劳，出现眼干、眼涩等症状。而鱼肝油中含有维生素A和维生素D，可以促进眼部的血液循环，缓解眼部疲劳，所以眼干眼涩的患者，吃鱼肝油是比较好的。
2、干眼症
干眼症是指由多种因素所导致的，以眼部干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病。患者一般会出现眼部干涩、沙粒状分泌物等症状。而鱼肝油中含有维生素A，可以促进眼部的黏膜生长，改善眼部干涩的情况，所以干眼症的患者吃鱼肝油通常是比较好的。
3、慢性角膜炎
慢性角膜炎是指角膜的上皮细胞出现了持续性的损伤，可能与长期佩戴隐形眼镜、细菌感染等因素有关，患者可能会出现眼部异物感、烧灼感等症状。而鱼肝油中含有维生素A，可以促进角膜上皮细胞的再生，改善眼部的不适症状，所以慢性角膜炎的患者吃鱼肝油通常是比较好的。
除此之外，眼干眼涩还可能与睑缘炎、沙眼等疾病有关，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
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