39问医生

豌豆为什么能抗癌呢

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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豌豆抗癌的说法是错误的 。食物不具备抗癌的功效,因此不存在豌豆为什么能抗癌的说法。
豌豆中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养物质,可以补充人体所需要的营养,其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化,从而起到预防便秘的功效。但是不具备抗癌的功效,因此不存在豌豆为什么能抗癌的说法。
建议在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、香蕉、西红柿、芹菜等,可以补充人体所需要的维生素,提高人体的免疫力。也可以适当参加户外运动,比如慢跑、爬山、游泳等,可以帮助身体提高免疫力。
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2022-05-12 浏览100
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