八个月宝宝缺钙，缺锌怎么办

八个月宝宝缺钙、缺锌可以考虑补钙制剂、补锌制剂、维生素D补充、户外活动增加、饮食调整等方法来进行治疗。若症状没有改善或者出现新的症状，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.补钙制剂
钙剂通常通过口服给药，如碳酸钙、醋酸钙等，每日按照推荐剂量给予。钙是骨骼生长发育所必需的矿物质，缺乏可能导致佝偻病等骨骼畸形。补钙可促进骨骼健康，预防上述疾病发生。
2.补锌制剂
锌制剂一般也通过口服方式给予，例如葡萄糖酸锌、硫酸锌等，在医师指导下使用。锌对儿童生长发育至关重要，缺乏可能影响味觉、嗅觉及食欲。补锌有助于改善这些症状，进而缓解缺锌引起的生长迟缓等问题。
3.维生素D补充
维生素D可通过日晒自然合成或口服维生素D补充剂来获得，具体用法遵循医生指导。维生素D能促进钙吸收，对于预防佝偻病有重要作用。婴儿时期适当补充维生素D能够有效防止因缺钙导致的骨骼发育异常。
4.户外活动增加
鼓励孩子多进行户外运动，如散步、玩耍等，特别是在阳光充足的时段。日光浴能使皮肤产生天然的维生素D3，配合食物摄入与药物补充，可优化钙质吸收利用。
5.饮食调整
合理搭配日常膳食，保证蛋白质、脂肪以及碳水化合物的比例适宜。均衡饮食有利于营养素的全面摄取，减少偏食挑食现象，从而辅助改善缺钙、缺锌状态。
在考虑补钙的同时，应监测血清钙水平，以避免过量引起高钙血症。此外，建议定期带孩子到医院进行生长发育评估，以便及时发现并处理任何潜在的问题。