左侧牙龈肿痛一个月可以考虑局部冷敷、口腔清洁维护、抗生素治疗、镇痛药物、龈下刮治等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.局部冷敷
将冰袋或冷冻物品包裹在布料中，轻轻按压于患处周围5-10分钟。冷敷有助于减少组织水肿、缓解炎症反应；但需注意不要直接接触皮肤以防冻伤。
2.口腔清洁维护
患者应使用软毛牙刷轻柔地刷牙，并配合牙线进行彻底清理每日至少两次。良好的口腔卫生可防止细菌滋生加剧感染程度从而减轻压力状态下的不适感。
3.抗生素治疗
如果确诊为细菌性感染，则需要口服或者静脉注射相应的抗生素类药物如阿莫西林胶囊、甲硝唑片等。此方法通过抑制或杀死致病菌来控制局部的炎症反应，进而缓解疼痛及促进愈合过程。
4.镇痛药物
如果疼痛难以忍受，可以在医生指导下服用非处方止痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。这些药物能够有效缓解由牙龈炎引起的轻微至中度的钝痛以及不适感，但不宜长期大量使用以免产生耐药性和副作用。
5.龈下刮治
由专业牙医操作，在局部麻醉下深入清洁牙齿根部及周围的软硬组织，去除结石和菌斑。此措施旨在彻底清除引起刺激源以促进愈合，并预防二次感染发生；对于存在复杂病变者可能需分次完成。
建议定期复查以监测病情变化，特别是对于有慢性牙周病史者尤为重要。若肿胀持续不退或伴有发热等症状时，应尽快就医以便获得更精确诊断并接受适当处理。
1.局部冷敷
将冰袋或冷冻物品包裹在布料中，轻轻按压于患处周围5-10分钟。冷敷有助于减少组织水肿、缓解炎症反应；但需注意不要直接接触皮肤以防冻伤。
2.口腔清洁维护
患者应使用软毛牙刷轻柔地刷牙，并配合牙线进行彻底清理每日至少两次。良好的口腔卫生可防止细菌滋生加剧感染程度从而减轻压力状态下的不适感。
3.抗生素治疗
如果确诊为细菌性感染，则需要口服或者静脉注射相应的抗生素类药物如阿莫西林胶囊、甲硝唑片等。此方法通过抑制或杀死致病菌来控制局部的炎症反应，进而缓解疼痛及促进愈合过程。
4.镇痛药物
如果疼痛难以忍受，可以在医生指导下服用非处方止痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。这些药物能够有效缓解由牙龈炎引起的轻微至中度的钝痛以及不适感，但不宜长期大量使用以免产生耐药性和副作用。
5.龈下刮治
由专业牙医操作，在局部麻醉下深入清洁牙齿根部及周围的软硬组织，去除结石和菌斑。此措施旨在彻底清除引起刺激源以促进愈合，并预防二次感染发生；对于存在复杂病变者可能需分次完成。
建议定期复查以监测病情变化，特别是对于有慢性牙周病史者尤为重要。若肿胀持续不退或伴有发热等症状时，应尽快就医以便获得更精确诊断并接受适当处理。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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