痛风患者饮食应该注意避免高嘌呤食物、避免暴饮暴食、避免高脂肪食物、避免刺激性食物、避免高糖食物等。
1、避免高嘌呤食物
痛风患者体内的尿酸含量过高,如果再次摄入过多高嘌呤食物,比如动物内脏、海鲜等,可能会导致体内的尿酸含量持续升高,容易导致痛风发作,不利于病情的控制。因此,患者要避免吃动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。
2、避免暴饮暴食
暴饮暴食容易导致体内的尿酸含量持续升高,也会影响到肾脏的代谢功能,不利于疾病的恢复。因此,患者要避免暴饮暴食,也要避免狼吞虎咽,需要做到细嚼慢咽。
3、避免高脂肪食物
高脂肪食物包括肥肉、炸鸡等,痛风患者食用高脂肪食物后,可能会导致体内的脂肪含量上升,从而影响尿酸的排泄,甚至会导致病情加重。因此,患者要避免吃高脂肪食物。
4、避免刺激性食物
刺激性食物一般包括辣椒、生姜等,患者食用刺激性食物后,可能会导致体内的尿酸含量增加,从而加重病情。因此,患者应该避免食用刺激性食物。
5、避免高糖食物
高糖食物一般包括蛋糕、巧克力等,痛风患者食用高糖食物后,可能会导致体内的血糖水平上升,从而使尿酸的排泄受到影响,甚至会加重病情。因此,患者应该避免食用高糖食物。
在日常生活中,患者可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,能够为身体补充所需要的维生素,也可以促进胃肠道蠕动。如果出现关节红肿、疼痛等症状,患者可以到医院就诊治疗。