高血脂可以通过饮食疗法、运动疗法、药物治疗等非手术方法来改善，严重时也可以通过降脂手术治疗。如果血脂水平持续偏高不下降，建议患者及时就医。
1.饮食疗法
通过减少食物中脂肪、胆固醇摄入量来控制血脂水平。降低血脂合成，促进其代谢，从而改善高血脂状态。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟中等强度有氧运动，如快走、跑步等。增加体内脂肪消耗，有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平，进而控制血脂水平。
3.药物治疗
首选他汀类药物，如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀分散片等；其次可选用胆酸螯合剂，比如熊去氧胆酸片、牛磺熊去氧胆酸胶囊等。上述药物能有效抑制内源性胆固醇的合成，具有抗炎作用，能够稳定甚至逆转动脉粥样硬化斑块。
4.降脂手术
采用经皮冠状动脉介入术、经颈静脉肝内门体分流术等技术，在医生指导下对特定区域进行干预。针对特定原因引起的高脂血症效果显著且持久，但需考虑风险及个体差异。
血脂异常可能增加心血管疾病的风险，建议定期监测血脂指标并接受专业医师指导。若血脂持续偏高，应遵医嘱服用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等他汀类药物进行降脂治疗。
1.饮食疗法
通过减少食物中脂肪、胆固醇摄入量来控制血脂水平。降低血脂合成，促进其代谢，从而改善高血脂状态。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟中等强度有氧运动，如快走、跑步等。增加体内脂肪消耗，有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平，进而控制血脂水平。
3.药物治疗
首选他汀类药物，如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀分散片等；其次可选用胆酸螯合剂，比如熊去氧胆酸片、牛磺熊去氧胆酸胶囊等。上述药物能有效抑制内源性胆固醇的合成，具有抗炎作用，能够稳定甚至逆转动脉粥样硬化斑块。
4.降脂手术
采用经皮冠状动脉介入术、经颈静脉肝内门体分流术等技术，在医生指导下对特定区域进行干预。针对特定原因引起的高脂血症效果显著且持久，但需考虑风险及个体差异。
血脂异常可能增加心血管疾病的风险，建议定期监测血脂指标并接受专业医师指导。若血脂持续偏高，应遵医嘱服用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等他汀类药物进行降脂治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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辅酶Q10片
