刷牙和吃东西时牙齿流血可能是牙龈炎、牙周炎、牙结石、维生素C缺乏或凝血功能障碍等引起的。建议到口腔科进行专业检查，以确定具体原因并接受相应治疗。日常可注意口腔卫生，避免硬物损伤牙龈，并均衡饮食以维持身体健康。
1.牙龈炎
牙龈炎是由于牙菌斑刺激引起的牙龈组织炎症，炎症导致毛细血管壁变薄、脆性增加，在刷牙或进食硬物时容易引起出血。患者可在医生指导下使用氯己定含漱液进行缓解。
2.牙周炎
牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织慢性感染性疾病，病变波及深层牙周结缔组织，可导致牙槽骨吸收。深部组织受到炎症刺激后，毛细血管通透性增高，脆性增加，易发生自发性或轻微创伤后的渗血。患者可以遵医嘱服用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行抗厌氧菌治疗。
3.牙结石
牙结石是指附着于牙齿表面的钙化或正在钙化的菌斑及软垢，质地坚硬，粗糙尖锐边缘可机械性地损伤牙龈，此外牙石表面吸附大量细菌及其毒素，可刺激牙龈发炎。去除牙结石一般需要到医院由专业人员进行超声波洁治术。
4.维生素C缺乏
维生素C缺乏会导致毛细血管脆弱性增加，当咀嚼食物或刷牙时，这些脆弱的血管可能会破裂，从而出现牙龈出血的情况。补充维生素C可能有助于改善牙龈健康，建议多吃富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓、菠菜等。
5.凝血功能障碍
凝血功能障碍可能导致血液凝固能力降低，使牙龈更容易出血。对于凝血功能障碍的患者，可以通过输注新鲜冰冻血浆、冷沉淀等方式来提高患者的凝血因子活性，以达到止血的目的。
针对牙齿出血的症状，建议定期进行口腔卫生维护，包括使用牙线和漱口水。同时，推荐进行牙科专业检查，排除潜在的牙周病或其他口腔问题。
1.牙龈炎
牙龈炎是由于牙菌斑刺激引起的牙龈组织炎症，炎症导致毛细血管壁变薄、脆性增加，在刷牙或进食硬物时容易引起出血。患者可在医生指导下使用氯己定含漱液进行缓解。
2.牙周炎
牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织慢性感染性疾病，病变波及深层牙周结缔组织，可导致牙槽骨吸收。深部组织受到炎症刺激后，毛细血管通透性增高，脆性增加，易发生自发性或轻微创伤后的渗血。患者可以遵医嘱服用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行抗厌氧菌治疗。
3.牙结石
牙结石是指附着于牙齿表面的钙化或正在钙化的菌斑及软垢，质地坚硬，粗糙尖锐边缘可机械性地损伤牙龈，此外牙石表面吸附大量细菌及其毒素，可刺激牙龈发炎。去除牙结石一般需要到医院由专业人员进行超声波洁治术。
4.维生素C缺乏
维生素C缺乏会导致毛细血管脆弱性增加，当咀嚼食物或刷牙时，这些脆弱的血管可能会破裂，从而出现牙龈出血的情况。补充维生素C可能有助于改善牙龈健康，建议多吃富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓、菠菜等。
5.凝血功能障碍
凝血功能障碍可能导致血液凝固能力降低，使牙龈更容易出血。对于凝血功能障碍的患者，可以通过输注新鲜冰冻血浆、冷沉淀等方式来提高患者的凝血因子活性，以达到止血的目的。
针对牙齿出血的症状，建议定期进行口腔卫生维护，包括使用牙线和漱口水。同时，推荐进行牙科专业检查，排除潜在的牙周病或其他口腔问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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