癌症的常见预防措施主要包括避免接触致癌物质、养成良好的生活习惯、积极治疗癌前病变等,可以起到预防癌症的作用。
1、避免接触致癌物质
如果个人长期处于高危环境下,可能会对周围组织以及黏膜造成刺激,从而引发癌症。所以要避免接触已知的致癌物质,如石棉、苯、甲醛等。如果个人需要从事特殊工作,可以做好防护措施,如佩戴防护口罩、防护衣物等。
2、养成良好的生活习惯
如果个人长期熬夜或饮食不当,可能会导致自身免疫力下降,也会增加癌症的发病概率。所以要保持良好的生活习惯,可以适当参加体育锻炼,能够增强自身抵抗力,对身体有一定的好处,也可以降低癌症的发病概率。
3、积极治疗癌前病变
如果个人出现癌症,可能是家族遗传或经常接触有毒物质导致的。可以及时到医院进行手术治疗,能够将肿瘤病灶切除,从而抑制癌细胞的扩散,也可以配合放化疗的方式,能够有效抑制癌细胞的扩散。
除此之外,还可以通过定期体检、适当运动、避免暴饮暴食等方式进行预防。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。