眼睑痉挛是指眼睑不由自主地抽搐或颤动，通常由眼轮匝肌的不自主收缩引起。右眼皮跳可能是由于过度疲劳、压力、缺乏睡眠、咖啡因摄入过多等原因导致的神经肌肉兴奋性增高所致。一般情况下，这种情况通常会在休息或减轻压力后自行缓解。建议规律作息，避免长时间用眼，适当放松眼部肌肉，如做眼部按摩或眺望远处。必要时，可遵医嘱使用抗焦虑药如阿替洛尔、等来缓解症状。
日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度用眼，保证充足的睡眠时间，有助于缓解眼部不适症状。
日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度用眼，保证充足的睡眠时间，有助于缓解眼部不适症状。
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