平均血红蛋白量和平均血红蛋白浓度偏高，多考虑是由于饮水过少引起的，也可能是由于缺铁性贫血、珠蛋白生成障碍性贫血、慢性阻塞性肺疾病、真性红细胞增多症等疾病导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、饮水过少
若患者日常生活中饮水过少，可能会导致血液黏稠度增高，从而出现上述现象。建议患者多喝温水，多排尿，有助于改善症状。同时，患者也可以适当进食富含水分的食物，如西瓜、黄瓜等。
2、缺铁性贫血
体内铁含量不足可能会诱发缺铁性贫血，患者可能会出现头晕、乏力、面色苍白等症状。同时，还可能会伴随出现上述情况。患者可遵医嘱口服葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁糖浆等药物进行改善。饮食上，患者可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
3、珠蛋白生成障碍性贫血
珠蛋白生成障碍性贫血是一种遗传性溶血性贫血疾病，会导致血红蛋白的珠蛋白肽链基因突变或缺失，引起珠蛋白肽链合成减少或完全缺失，从而出现上述情况。患者可在医生的指导下，使用注射用甲磺酸去铁胺、去铁酮片等药物进行改善。如果患者出现脾大的情况，还可遵医嘱通过手术的方式进行治疗。
4、慢性阻塞性肺疾病
若患者长期吸烟或者是吸入有害的粉尘，可能会导致肺部出现慢性炎症，进而使肺部通气和换气功能发生障碍，导致血液中的红细胞含量升高，从而出现平均血红蛋白量和平均血红蛋白浓度偏高的情况。建议患者戒烟戒酒，同时还需注意避免吸入有害的粉尘，以免加重病情。患者也可遵医嘱使用硫酸沙丁胺醇雾化吸入溶液、硫酸特布他林雾化吸入用溶液等药物进行雾化治疗。
5、真性红细胞增多症
如果患者长期接触电离辐射，可能会导致骨髓造血干细胞克隆性增殖，诱发真性红细胞增多症，会导致血液黏稠度增高，从而出现上述情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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