判断自己是否得了肾炎，可以通过症状、病史、尿常规检查、血常规检查、肾功能检查等方式进行判断，建议患者根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。
1、症状
肾炎是指肾小管及周围组织发生炎性病变，可能与病毒、细菌感染、遗传因素等因素有关，患者可能会出现血尿、蛋白尿、水肿等症状。如果患者出现上述症状，则可能是患有肾炎。
2、病史
如果患者之前存在过肾炎，则可能是患有肾炎的情况。
3、尿常规检查
尿常规检查是对尿液进行化验，主要包括尿液颜色、尿液酸碱度、尿比重、尿蛋白、尿葡萄糖、蛋白尿等，如果尿常规检查出现尿蛋白、尿潜血、尿白细胞等情况，则可能是患有肾炎。
4、血常规检查
血常规检查是对血液进行化验，主要包括白细胞、红细胞、血小板等，如果血常规检查出现血白细胞升高的情况，可能是患有肾炎。
5、肾功能检查
肾功能检查是对肾脏进行抽血化验，主要包括肌酐、尿素氮、尿酸等，如果肾功能检查出现血肌酐、尿素氮升高的情况，可能是患有肾炎。
建议患者及时就医，可以通过肾脏彩超检查、肾脏CT检查等方式明确诊断。如果确诊为肾炎，患者可以在医生指导下使用环磷酰胺、环孢素等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过透析的方式进行治疗。
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