39问医生

高烧退后，头怎么还是晕?

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高烧退后头晕是常见现象，多与脱水、体力消耗及前庭功能暂时紊乱有关，通常数日内可自行缓解。发热期间大量出汗易导致血容量不足，脑部供血短暂减少；同时电解质丢失、睡眠不足也会加重不适。建议起身动作放缓，少量多次补充温水或淡盐水，保证充分休息。若头晕持续超过三天，或伴随视物旋转、站立不稳、心悸等情况，建议及时就医排查其他原因。恢复期避免突然剧烈活动，饮食清淡易消化，给身体留出修复时间。