孕妇高血压注意事项主要包括饮食调理、适当运动、调整心态、监测血压、药物治疗等。
1、饮食调理
孕妇在平时要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以适当的吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，但是不建议吃油腻或者是辛辣刺激性食物，以免影响到血压的控制。
2、适当运动
孕妇在怀孕期间还要适当进行运动锻炼，比如散步、练瑜伽等，能够增强自身体质，有助于提高抗病能力。
3、调整心态
孕妇还要注意调整心态，避免精神过度紧张或者是焦虑，要保持心情舒畅，避免过度劳累，以免影响到血压的控制。
4、监测血压
在日常生活中，孕妇还要注意监测血压，如果出现血压升高的情况，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下调整药物剂量或种类，以免对胎儿的生长发育造成影响。
5、药物治疗
如果孕妇的血压持续升高，且出现了头晕、头痛等症状，可以在医生的指导下服用盐酸拉贝洛尔片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗，能够起到降压的作用。
如果在怀孕期间出现了不适症状，建议孕妇及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
松龄血脉康胶囊
复合维生素片
脉舒平袋泡茶
