每次都坚持时间不长可能是因为缺乏锻炼、早泄、阳痿等原因所导致的，可在医生的指导下根据不同的原因选择不同的治疗方法。
1、缺乏锻炼
如果患者在日常生活中缺乏锻炼，会导致自身的免疫力下降，从而使性功能减退，出现上述现象。患者在平时可以适当地进行慢跑、游泳、打羽毛球等体育锻炼，来提高自身的免疫力，可以有效地缓解症状，但是在锻炼的过程中要避免剧烈运动，以免导致肌肉拉伤。
2、早泄
早泄是指阴茎在插入阴道之前，或在插入后很短时间内出现不受控制的射精。患者会出现上述症状，还可能伴随着情绪低落、苦恼、头晕、疲乏等症状。患者可在医生的指导下使用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时还需要配合心理治疗，比如认知行为疗法、精神分析治疗等。
3、阳痿
阳痿是指阴茎不能达到或维持足够的勃起，或者不能保持阴茎勃起的一种性功能障碍。患者会出现上述症状，还可能伴随着勃起缓慢或难以勃起、勃起时间短、性欲减退等症状。患者可在医生的指导下使用西地那非、伐地那非、他达拉非等药物进行治疗，也可以通过手术治疗，比如阴茎血管手术、阴茎假体植入手术等。
除此之外，还可能是因为前列腺炎、尿道炎、勃起功能障碍等原因所导致的，建议患者及时去医院就医，明确病因后再进行治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
