老年人有时腿发软不能走路可能是缺钙、腰椎间盘突出、骨关节炎、脑梗死、多发性肌炎等疾病的表现，这些疾病都可能导致下肢肌肉无力或神经功能障碍。建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.缺钙
缺钙会导致肌肉兴奋性增加，从而引起抽搐和痉挛。当血钙浓度降低时，神经肌肉兴奋性增高，容易出现小腿抽筋、手足麻木等症状。补钙是缓解缺钙症状的主要方法，如口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补充。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫脊髓或神经根，导致下肢无力、行走困难等症状。突出的腰椎间盘组织压迫硬膜囊或者神经根，刺激产生炎症反应，进而影响神经功能。非手术疗法包括牵引、按摩、针灸等，对于减轻疼痛、改善功能有帮助，严重者可考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
3.骨关节炎
随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损，导致关节面不平，关节活动时摩擦增大而出现疼痛，久之关节周围韧带增厚，关节积液增多，关节腔内压力增高，导致关节疼痛、僵硬、肿胀，甚至变形，因此会引起腿部无力的情况发生。患者可以遵医嘱使用美洛昔康胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状，必要时可通过全膝或部分膝关节表面置换术等方式进行治疗。
4.脑梗死
脑梗死是指由于脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死，如果发生在运动中枢部位，则会出现一侧肢体无力、麻木、瘫痪的症状，若病变范围较大则可能导致完全瘫痪，无法正常站立和行走。脑梗死急性期一般建议住院治疗，在医生指导下通过溶栓治疗的方式恢复血管通畅，常用药物为阿替普酶注射液、注射用尿激酶等；慢性期可在医生指导下服用抗血小板聚集药，如硫酸氢氯吡格雷片、阿司匹林肠溶片等。
5.多发性肌炎
多发性肌炎是一种以免疫介导为主的侵犯横纹肌为主要表现的一组异质性疾病，主要表现为四肢近端肌群受累为主，可伴有吞咽困难和呼吸困难，重症者可出现呼吸衰竭，所以患者可能会出现乏力、肌痛、肌压痛及肌肉无力等症状，进而导致患者出现行动不便的现象。患者可以在医生指导下使用龙片、甲泼尼龙片等激素类药物进行治疗，也可以遵医嘱使用环磷酰胺片、硫唑嘌呤片等免疫抑制剂进行治疗。
针对老年人腿部无力的情况，建议及时就医并进行神经系统检查、电解质分析以及头颅MRI扫描等相关检查，以排除其他潜在的健康问题。此外，注意休息，避免过度劳累，同时均衡饮食，适当补充富含钙的食物，如牛奶、虾皮等，有助于维护骨骼健康。
1.缺钙
缺钙会导致肌肉兴奋性增加，从而引起抽搐和痉挛。当血钙浓度降低时，神经肌肉兴奋性增高，容易出现小腿抽筋、手足麻木等症状。补钙是缓解缺钙症状的主要方法，如口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补充。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫脊髓或神经根，导致下肢无力、行走困难等症状。突出的腰椎间盘组织压迫硬膜囊或者神经根，刺激产生炎症反应，进而影响神经功能。非手术疗法包括牵引、按摩、针灸等，对于减轻疼痛、改善功能有帮助，严重者可考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
3.骨关节炎
随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损，导致关节面不平，关节活动时摩擦增大而出现疼痛，久之关节周围韧带增厚，关节积液增多，关节腔内压力增高，导致关节疼痛、僵硬、肿胀，甚至变形，因此会引起腿部无力的情况发生。患者可以遵医嘱使用美洛昔康胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状，必要时可通过全膝或部分膝关节表面置换术等方式进行治疗。
4.脑梗死
脑梗死是指由于脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死，如果发生在运动中枢部位，则会出现一侧肢体无力、麻木、瘫痪的症状，若病变范围较大则可能导致完全瘫痪，无法正常站立和行走。脑梗死急性期一般建议住院治疗，在医生指导下通过溶栓治疗的方式恢复血管通畅，常用药物为阿替普酶注射液、注射用尿激酶等；慢性期可在医生指导下服用抗血小板聚集药，如硫酸氢氯吡格雷片、阿司匹林肠溶片等。
5.多发性肌炎
多发性肌炎是一种以免疫介导为主的侵犯横纹肌为主要表现的一组异质性疾病，主要表现为四肢近端肌群受累为主，可伴有吞咽困难和呼吸困难，重症者可出现呼吸衰竭，所以患者可能会出现乏力、肌痛、肌压痛及肌肉无力等症状，进而导致患者出现行动不便的现象。患者可以在医生指导下使用龙片、甲泼尼龙片等激素类药物进行治疗，也可以遵医嘱使用环磷酰胺片、硫唑嘌呤片等免疫抑制剂进行治疗。
针对老年人腿部无力的情况，建议及时就医并进行神经系统检查、电解质分析以及头颅MRI扫描等相关检查，以排除其他潜在的健康问题。此外，注意休息，避免过度劳累，同时均衡饮食，适当补充富含钙的食物，如牛奶、虾皮等，有助于维护骨骼健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
腰痛宁胶囊
吲哚美辛巴布膏
