视网膜脱离术后的保养方法，主要包括眼部卫生、避免用眼、避免外伤等。
1、眼部卫生
患者在术后要注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛，以免引起感染。同时，患者也要避免在洗澡时用力搓揉眼睛，以免损伤眼睛结构，引起视网膜再次脱离。
2、避免用眼
患者在术后要避免长时间用眼，以免引起视疲劳，导致视力下降，不利于病情恢复。患者可以适当看远处，放松眼部肌肉，也可以做眼保健操，促进眼部血液循环，有利于病情恢复。
3、避免外伤
患者在术后要避免进行剧烈运动，以免出现不适症状，如果不慎摔倒，要及时就医，避免眼睛受到外伤，导致病情加重。
除此之外，视网膜脱离术后还要注意饮食健康，可以适量食用富含维生素、蛋白质等食物，但要避免食用辛辣刺激性食物，以免引起炎症反应。另外，患者还要遵医嘱定期到医院复查，监测病情变化。
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