嗓子到胃堵得慌像噎着一样，可能是饮食不当、反流性食管炎、慢性咽炎、慢性胃炎、食管息肉等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、饮食不当
如果患者长时间吃油腻、辛辣刺激的食物，如炸鸡、辣椒等，可能会导致食物在胃肠道内堆积，出现上述症状。患者可以通过调整饮食的方式改善，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如菠菜、苹果等。
2、反流性食管炎
反流性食管炎是因为胃内容物反流到食管内，导致食管黏膜受到刺激，引起食管痉挛，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，也可以通过腹腔镜胃底折叠术进行治疗。
3、慢性咽炎
如果患者长期吸烟、喝酒，可能会导致咽喉部位受到刺激，从而引起慢性咽炎，出现上述症状。患者可以遵医嘱使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，缓解不适症状。另外，患者也可以在医生指导下使用清喉利咽颗粒、西青果颗粒等中成药进行治疗。
4、慢性胃炎
如果患者长期饮酒、吸烟，可能会导致胃黏膜受到损伤，引起慢性胃炎，出现上述症状。患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。另外，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。
5、食管息肉
食管息肉是指食管黏膜表面发生隆起性病变，可能与食物刺激、遗传等因素有关，患者可能会出现吞咽困难、呕吐等症状。建议患者可以在医生指导下通过高频电凝切除法、激光及微波灼除法等方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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