中药的疗效通常较为渐进,一般而言,从初次服药到开始显现效果,大约需要一个月的时间。一旦达到治疗效果,建议持续用药,至少三个月以稳固疗效。对于不同性质的中药,用药时间也应有所区别。通常,用于缓解疲劳和治疗胃肠道疾病的中药,最好在饭前30至60分钟服用,这有助于促进消化或减少对肠胃的刺激。而对于具有刺激性或需要在空腹时发挥最佳效果的中药,建议在饭后服用。