水光针一般建议18岁以上的人群可以打。
水光针的主要成分是玻尿酸、肉毒素等，可以起到保湿、补水的作用，还能够改善皮肤的肤质，使皮肤变得更加有光泽。18岁以下的人群皮肤比较娇嫩，如果在此年龄段打水光针，可能会对皮肤造成一定的刺激，从而出现皮肤瘙痒、红肿等症状，甚至还会使皮肤出现感染的情况，不利于皮肤的健康。因此，建议18岁以上的人群可以在医生指导下打水光针。
在日常生活中，注射水光针后要注意局部皮肤的护理工作，保持局部清洁干燥，避免沾水，以免出现细菌感染的情况。同时，患者还要注意多休息，避免熬夜，以免影响正常的伤口愈合。另外，患者还要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。
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