adhd型多动症的教养可以考虑行为疗法、家庭疗法、社交技能训练、认知行为疗法、父母培训等方法来实施。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.行为疗法
行为疗法通过正面强化、负面对抗和消退等手段来改变患者的行为模式。此方法有助于管理患者的过度活跃及注意力不集中问题，因为其目标是建立新的行为习惯并减少不良行为。
2.家庭疗法
家庭疗法侧重于改善家庭互动方式，减轻压力，提高沟通技巧。由于家庭环境对ADHD儿童的心理健康有重要影响，因此调整家庭动态可促进孩子适应日常挑战。
3.社交技能训练
社交技能训练由专业人士指导，帮助ADHD儿童学习有效交流、合作和解决冲突的方法。增强孩子的社会交往能力可以帮助他们更好地融入学校和社区，从而减少因社交困难导致的问题行为。
4.认知行为疗法
认知行为疗法涉及识别和纠正错误思维模式以及应对策略，通常需要定期会面。CBT有助于处理ADHD相关的焦虑、抑郁等问题，因为它教导个体如何有效地管理情绪反应。
5.父母培训
父母培训提供实用信息和技术，如时间表制定、奖励系统设计等，旨在支持家庭环境的优化。教育父母如何最好地支持孩子的需求和限制，有利于创建一个更有利于孩子成功的环境。
除了专业干预外，建议家长关注孩子的饮食习惯，避免高糖食品，保证充足睡眠，以辅助缓解症状。
1.行为疗法
行为疗法通过正面强化、负面对抗和消退等手段来改变患者的行为模式。此方法有助于管理患者的过度活跃及注意力不集中问题，因为其目标是建立新的行为习惯并减少不良行为。
2.家庭疗法
家庭疗法侧重于改善家庭互动方式，减轻压力，提高沟通技巧。由于家庭环境对ADHD儿童的心理健康有重要影响，因此调整家庭动态可促进孩子适应日常挑战。
3.社交技能训练
社交技能训练由专业人士指导，帮助ADHD儿童学习有效交流、合作和解决冲突的方法。增强孩子的社会交往能力可以帮助他们更好地融入学校和社区，从而减少因社交困难导致的问题行为。
4.认知行为疗法
认知行为疗法涉及识别和纠正错误思维模式以及应对策略，通常需要定期会面。CBT有助于处理ADHD相关的焦虑、抑郁等问题，因为它教导个体如何有效地管理情绪反应。
5.父母培训
父母培训提供实用信息和技术，如时间表制定、奖励系统设计等，旨在支持家庭环境的优化。教育父母如何最好地支持孩子的需求和限制，有利于创建一个更有利于孩子成功的环境。
除了专业干预外，建议家长关注孩子的饮食习惯，避免高糖食品，保证充足睡眠，以辅助缓解症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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