颈椎恶心头晕可以考虑生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、维生素B族补充、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要手术治疗。
1.生活方式干预
建议患者调整不良生活习惯，如长时间低头玩手机、伏案工作等，同时注意休息。长期保持一个姿势不动会导致颈部血液循环受阻，从而引起上述不适症状。适当休息能够促进局部血液循环，改善不适症状。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物抑制前列腺素合成，减轻炎症反应，进而缓解疼痛。上述药物能减少组织胺和其他致敏物质的释放，具有较好的止痛效果。但需注意不宜长期使用，以免产生耐药性。
3.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下口服氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等肌肉松弛剂类药物，以缓解肌肉紧张状态。这类药物通过影响中枢神经系统而起到镇静作用，有助于放松肌肉，从而减轻因肌肉紧张引起的不适感。
4.维生素B族补充
患者应增加富含维生素B的食物摄入量，必要时可通过口服维生素B复合制剂来满足日常需求。维生素B族对于神经系统的正常功能至关重要，缺乏可能导致神经系统紊乱，出现恶心、头晕等症状。适量补充可以帮助恢复正常的神经传导功能。
5.针灸治疗
针对颈项部穴位进行针刺操作，在专业医师的操作下完成。针灸能够调节气血流通，缓解颈部肌肉紧张和僵硬状态；且可间接地改善脑供血不足所致眩晕。此法适合于存在长期久坐不动导致颈部血液循环不畅者。
除上述措施外，还应注意定期复查，监测病情变化。若症状持续未见好转或者加重，则需要及时就医接受进一步检查和治疗。
1.生活方式干预
建议患者调整不良生活习惯，如长时间低头玩手机、伏案工作等，同时注意休息。长期保持一个姿势不动会导致颈部血液循环受阻，从而引起上述不适症状。适当休息能够促进局部血液循环，改善不适症状。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物抑制前列腺素合成，减轻炎症反应，进而缓解疼痛。上述药物能减少组织胺和其他致敏物质的释放，具有较好的止痛效果。但需注意不宜长期使用，以免产生耐药性。
3.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下口服氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等肌肉松弛剂类药物，以缓解肌肉紧张状态。这类药物通过影响中枢神经系统而起到镇静作用，有助于放松肌肉，从而减轻因肌肉紧张引起的不适感。
4.维生素B族补充
患者应增加富含维生素B的食物摄入量，必要时可通过口服维生素B复合制剂来满足日常需求。维生素B族对于神经系统的正常功能至关重要，缺乏可能导致神经系统紊乱，出现恶心、头晕等症状。适量补充可以帮助恢复正常的神经传导功能。
5.针灸治疗
针对颈项部穴位进行针刺操作，在专业医师的操作下完成。针灸能够调节气血流通，缓解颈部肌肉紧张和僵硬状态；且可间接地改善脑供血不足所致眩晕。此法适合于存在长期久坐不动导致颈部血液循环不畅者。
除上述措施外，还应注意定期复查，监测病情变化。若症状持续未见好转或者加重，则需要及时就医接受进一步检查和治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
