髌骨软化症是一种髌股关节软骨损伤的退行性疾病，可以考虑使用非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节置换术等方法治疗。如果症状持续或加剧，应立即就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解髌骨软化症引起的关节肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的消化道副作用。
2.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量和稳定性、改善运动控制的练习，由物理治疗师指导患者执行。此措施有助于稳定髌股关节，减轻因不稳定导致的磨损和损伤，对轻度至中度的髌骨软化症有效。
3.关节腔注射
关节腔注射涉及将含有皮质类固醇或其他药物的溶液注入受影响的膝关节内，通常在门诊条件下完成。局部注射可迅速缓解炎症和疼痛，但不宜频繁使用以免引起激素副作用或加剧病情进展。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在全身麻醉下利用小切口插入微型摄像头和工具观察并清除软骨表面异常组织。对于存在严重软骨损伤或反复发作性积液等情况时，可考虑行关节镜手术治疗。
5.关节置换术
关节置换术是一种外科手术，通过移除受损关节面并植入人工关节部件来恢复功能。当保守治疗无效且患者生活质量受到严重影响时，可考虑行全膝或部分膝关节置换术。
髌骨软化症患者应避免剧烈运动，如跳跃或爬山，以减少关节负担。饮食方面，建议增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如鲑鱼，有助于减缓软骨退化的速度。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解髌骨软化症引起的关节肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的消化道副作用。
2.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量和稳定性、改善运动控制的练习，由物理治疗师指导患者执行。此措施有助于稳定髌股关节，减轻因不稳定导致的磨损和损伤，对轻度至中度的髌骨软化症有效。
3.关节腔注射
关节腔注射涉及将含有皮质类固醇或其他药物的溶液注入受影响的膝关节内，通常在门诊条件下完成。局部注射可迅速缓解炎症和疼痛，但不宜频繁使用以免引起激素副作用或加剧病情进展。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在全身麻醉下利用小切口插入微型摄像头和工具观察并清除软骨表面异常组织。对于存在严重软骨损伤或反复发作性积液等情况时，可考虑行关节镜手术治疗。
5.关节置换术
关节置换术是一种外科手术，通过移除受损关节面并植入人工关节部件来恢复功能。当保守治疗无效且患者生活质量受到严重影响时，可考虑行全膝或部分膝关节置换术。
髌骨软化症患者应避免剧烈运动，如跳跃或爬山，以减少关节负担。饮食方面，建议增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如鲑鱼，有助于减缓软骨退化的速度。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸氨基葡萄糖胶囊
防水敷料(商品名：爱孚贴)
透明防水敷料(商品名：爱孚贴)
