39问医生

过分紧张会引起头部不适吗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
咨询
过分紧张会引起头部不适。
过分紧张状态下,大脑皮层功能活动加强,使脑部耗氧量增加,此时机体处于应激状态,为满足身体需要,心脏收缩力增强,以保证足够的血液供应,此时容易造成脑部缺血、缺氧的状态,从而引起头部不适。
过度焦虑还可能导致睡眠障碍,进而影响情绪调节和认知功能,进一步加重头痛症状。
缓解压力的方法包括但不限于冥想、深呼吸练习、规律运动等非药物方法,有助于减轻因紧张引起的不适。
66
2024-01-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品