脉搏在医学上指的是脉率，一分钟脉搏在60-100次/分属于正常情况。
脉率通常是指人体表可触摸到的动脉搏动次数，正常人的脉率一般是一分钟60-100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，脉率越快，老年人脉率比年轻人慢，女性的脉率比同龄男性快。在安静状态下，正常成人的脉率为60-100次/分，理想的脉率应为55-70次/分，运动员的脉率较普通成人偏慢，一般为50次/分左右。
如果脉率低于正常值，可能是由于长期从事重体力劳动或者是身体比较虚弱导致的，也有可能是因为服用了降压药物或者是抗心律失常药物导致的，患者需要及时去医院就医，并根据引起的原因进行针对性治疗。如果脉率高于正常值，可能是由于情绪过激、剧烈运动等生理因素导致的，也有可能是由于甲状腺功能亢进症、心力衰竭等疾病导致的，患者需要及时去医院就医，并根据引起的原因进行针对性治疗。
在日常生活中，患者需要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。在饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有利于身体健康。
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