耳膜破裂一般指鼓膜穿孔，鼓膜穿孔要注意避免用力擤鼻、避免耳道进水、避免用力咳嗽、保持清淡饮食、注意休息等。
1、避免用力擤鼻
鼓膜穿孔主要是指耳部受到外力作用，导致鼓膜破裂穿孔，多考虑与暴力打击、医源性损伤等因素有关。患者可能会出现耳部疼痛、耳鸣、听力下降等不适症状。患者在鼓膜穿孔后要避免用力擤鼻，因为用力擤鼻可能会导致鼻腔内压力增大，可能会导致鼓膜穿孔症状加重，不利于疾病的康复。
2、避免耳道进水
鼓膜穿孔后局部会存在伤口，如果此时耳道进水，可能会导致细菌、病毒等致病菌滋生，不利于伤口的愈合，甚至会导致感染。
3、避免用力咳嗽
如果患者在鼓膜穿孔后用力咳嗽，可能会导致咽鼓管内的压力发生变化，会使耳道内的脓液通过穿孔部位流入中耳，从而加重中耳炎的症状，不利于疾病的康复。
4、保持清淡饮食
患者在鼓膜穿孔后要保持清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒、大蒜等，这些食物会刺激伤口，不利于伤口的愈合，甚至会导致伤口出现红肿、疼痛等症状。
5、注意休息
鼓膜穿孔的患者要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于病情的恢复。
建议患者及时就医，可以在医生指导下使用头孢呋辛钠、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过鼓膜贴片、鼓膜成形术等方式进行手术治疗。
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