39问医生

年轻人驼背真的可以矫正吗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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年轻人驼背通常可以矫正。
年轻人驼背多是由于坐姿不正导致的暂时性脊柱弯曲,一般不会对脊柱结构造成永久损伤,及时纠正不良习惯或进行针对性锻炼,有助于恢复脊柱正常生理曲度。
针对年轻人驼背的矫正措施包括但不限于:姿势训练、核心肌群强化练习以及使用背部支撑器材等方法。
在处理年轻患者驼背时,应注意避免过度强调病程逆转,以免增加其心理压力,并确保提供全面且易于理解的信息以促进健康行为的养成。
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2024-01-13 浏览100
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