木糖醇常吃是否会对身体有副作用，需要根据具体情况进行判断。如果是正常人群，一般不会产生副作用。但如果是糖尿病患者，则可能会产生副作用。
1、正常人群
木糖醇是一种甜味剂，常用于改善糖尿病患者的血糖控制。如果患者遵医嘱适量服用，一般不会出现副作用。此外，建议患者在日常生活中注意合理饮食，可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于补充机体所需营养。
2、糖尿病患者
由于木糖醇的主要成分为糖分，如果患者长期食用，可能会导致体内血糖升高，引起身体的代谢紊乱，从而加重病情。对于糖尿病患者，建议避免食用木糖醇，以免导致血糖水平紊乱，不利于病情的控制。
建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，以清淡的食物为主，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时，患者还需要在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行降糖治疗。
贵州省第二人民医院
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益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
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