尿结石患者可以适量食用草莓、猕猴桃、西瓜、梨、苹果等水果。需要注意的是，虽然这些水果含有丰富的维生素和水分，但并不能直接治疗尿结石，若症状持续或加重，应及时就医。
1.草莓
草莓富含水分，且含有多种有机酸和膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘的发生。此外，其含有的维生素C有助于身体对钙质的吸收。适当食用草莓不会导致草酸盐含量增加而加重病情，还有助于补充人体所需的营养物质。
2.猕猴桃
猕猴桃是一种常见的水果，富含维生素C、钾等矿物质，具有抗氧化作用。尿路结石患者适量食用可促进结石排出。但需注意避免过量摄入，以免引起高尿酸血症或加剧肾绞痛症状。
3.西瓜
西瓜是夏季常见的消暑水果，富含水分，有利尿作用，能帮助排出体内废物及多余的水分。尿路结石患者可适量食用西瓜以辅助排石。但不宜过量，否则可能导致脱水。
4.梨
梨中含有大量水分和天然利尿成分，可以帮助肾脏过滤并清除体内的废物和过多的钙质。对于存在小的尿路结石患者，适当进食梨子有利于促进结石排出。但不建议过量食用，因为梨子中的果酸可能会刺激尿道黏膜。
5.苹果
苹果中富含水分和膳食纤维，能够促进肠道蠕动，减少结石形成的机会。尿路结石患者可以适量食用苹果来改善消化功能，但不要空腹吃太多以防胃部不适。
尿路结石患者日常生活中应注意均衡饮食，避免长期高钙、高草酸或低镁饮食。同时应保持充足的水分摄入，每天至少2L，以促进结石排出。
1.草莓
草莓富含水分，且含有多种有机酸和膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘的发生。此外，其含有的维生素C有助于身体对钙质的吸收。适当食用草莓不会导致草酸盐含量增加而加重病情，还有助于补充人体所需的营养物质。
2.猕猴桃
猕猴桃是一种常见的水果，富含维生素C、钾等矿物质，具有抗氧化作用。尿路结石患者适量食用可促进结石排出。但需注意避免过量摄入，以免引起高尿酸血症或加剧肾绞痛症状。
3.西瓜
西瓜是夏季常见的消暑水果，富含水分，有利尿作用，能帮助排出体内废物及多余的水分。尿路结石患者可适量食用西瓜以辅助排石。但不宜过量，否则可能导致脱水。
4.梨
梨中含有大量水分和天然利尿成分，可以帮助肾脏过滤并清除体内的废物和过多的钙质。对于存在小的尿路结石患者，适当进食梨子有利于促进结石排出。但不建议过量食用，因为梨子中的果酸可能会刺激尿道黏膜。
5.苹果
苹果中富含水分和膳食纤维，能够促进肠道蠕动，减少结石形成的机会。尿路结石患者可以适量食用苹果来改善消化功能，但不要空腹吃太多以防胃部不适。
尿路结石患者日常生活中应注意均衡饮食，避免长期高钙、高草酸或低镁饮食。同时应保持充足的水分摄入，每天至少2L，以促进结石排出。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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