孕中期瞌睡多可能是由于妊娠期激素水平变化、孕期贫血、孕期甲状腺功能减退、阻塞性睡眠呼吸暂停、孕期血糖异常等病理因素导致的。这些病因可能导致身体代谢紊乱，进而引起瞌睡症状。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗并评估母婴健康状况。
1.妊娠期激素水平变化
怀孕期间体内雌激素和孕激素水平升高，导致身体处于一种较为松弛的状态，从而引起嗜睡。这种情况通常会随着孕期结束而自然缓解，不需要特殊处理。
2.孕期贫血
孕期贫血会导致血液中的红细胞数量减少，降低了向全身输送氧气的能力，使大脑缺氧，进而出现昏昏欲睡的症状。孕妇可适当食用红枣、阿胶等补血的食物进行改善。对于严重贫血者，则需遵医嘱使用复方硫酸亚铁叶酸片、富马酸亚铁片等药物纠正贫血状态。
3.孕期甲状腺功能减退
孕期甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成不足，机体代谢率降低，基础代谢率下降，能量消耗减少，容易感到疲劳和困倦。针对此病的治疗方法是补充甲状腺激素替代疗法，如左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等。
4.阻塞性睡眠呼吸暂停
阻塞性睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中上气道塌陷导致呼吸暂停的现象，会引起反复的夜间觉醒，导致日间疲乏和睡眠障碍。患者可在医生指导下使用口腔矫正器或持续气道正压设备来改善通气状况。
5.孕期血糖异常
孕期血糖异常可能导致高血糖或低血糖的发生，这两种情况都可能影响神经系统的正常功能，使人感到疲惫不堪。若为孕期糖尿病所致的血糖偏高，可通过饮食控制和适量运动来调整；若是低血糖引起的瞌睡，则需要及时进食含糖食物，必要时就医补充葡萄糖注射液。
建议定期进行产前检查，包括血常规、甲状腺功能测定和睡眠呼吸监测等，以评估病情进展。保持良好的睡眠习惯，如规律作息和侧卧位睡眠，有助于减轻白天的嗜睡感。
1.妊娠期激素水平变化
怀孕期间体内雌激素和孕激素水平升高，导致身体处于一种较为松弛的状态，从而引起嗜睡。这种情况通常会随着孕期结束而自然缓解，不需要特殊处理。
2.孕期贫血
孕期贫血会导致血液中的红细胞数量减少，降低了向全身输送氧气的能力，使大脑缺氧，进而出现昏昏欲睡的症状。孕妇可适当食用红枣、阿胶等补血的食物进行改善。对于严重贫血者，则需遵医嘱使用复方硫酸亚铁叶酸片、富马酸亚铁片等药物纠正贫血状态。
3.孕期甲状腺功能减退
孕期甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成不足，机体代谢率降低，基础代谢率下降，能量消耗减少，容易感到疲劳和困倦。针对此病的治疗方法是补充甲状腺激素替代疗法，如左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等。
4.阻塞性睡眠呼吸暂停
阻塞性睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中上气道塌陷导致呼吸暂停的现象，会引起反复的夜间觉醒，导致日间疲乏和睡眠障碍。患者可在医生指导下使用口腔矫正器或持续气道正压设备来改善通气状况。
5.孕期血糖异常
孕期血糖异常可能导致高血糖或低血糖的发生，这两种情况都可能影响神经系统的正常功能，使人感到疲惫不堪。若为孕期糖尿病所致的血糖偏高，可通过饮食控制和适量运动来调整；若是低血糖引起的瞌睡，则需要及时进食含糖食物，必要时就医补充葡萄糖注射液。
建议定期进行产前检查，包括血常规、甲状腺功能测定和睡眠呼吸监测等，以评估病情进展。保持良好的睡眠习惯，如规律作息和侧卧位睡眠，有助于减轻白天的嗜睡感。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
定坤丹
左甲状腺素钠片
噻托溴铵粉雾剂
