在正常处方范围内按医嘱使用安眠药通常不会导致死亡。
安眠药通过调节大脑内神经递质平衡来发挥作用，大剂量使用可能导致中枢神经系统抑制过度，引起呼吸衰竭，但若严格遵循医生指导使用，一般不会出现严重不良反应。
长期滥用或超量服用安眠药可能会导致药物依赖、耐受性增加甚至成瘾。这些都可能引发严重的健康问题，包括认知障碍、精神紊乱等，进而影响日常生活质量与生命安全。
睡眠管理应综合考虑生活方式调整和药物治疗。确保充足睡眠时间的同时，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，并按医嘱规范使用安眠药以降低风险。
安眠药通过调节大脑内神经递质平衡来发挥作用，大剂量使用可能导致中枢神经系统抑制过度，引起呼吸衰竭，但若严格遵循医生指导使用，一般不会出现严重不良反应。
长期滥用或超量服用安眠药可能会导致药物依赖、耐受性增加甚至成瘾。这些都可能引发严重的健康问题，包括认知障碍、精神紊乱等，进而影响日常生活质量与生命安全。
睡眠管理应综合考虑生活方式调整和药物治疗。确保充足睡眠时间的同时，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，并按医嘱规范使用安眠药以降低风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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