慢性非萎缩性胃炎2年左右，可以通过日常调理、饮食调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、日常调理
慢性非萎缩性胃炎是由幽门螺杆菌感染、胆汁反流、药物刺激等原因引起的胃黏膜慢性炎症性病变。如果患者存在慢性非萎缩性胃炎，2年左右没有出现明显的不适症状，可以适当调整饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。同时也要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
2、饮食调理
患者应调整饮食结构，以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。同时患者也可以适当吃一些富含维生素的新鲜果蔬，比如苹果、菠菜等，能够补充身体所需的营养，而且也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够有效缓解症状。
3、药物治疗
如果患者已经出现了胃痛、反酸等症状，可以在医生的指导下服用抑制胃酸分泌的药物，比如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等，同时还可以遵医嘱服用保护胃黏膜的药物，比如铝碳酸镁片、硫糖铝混悬凝胶等。
4、物理治疗
如果患者出现了胃胀的情况，可以通过顺时针按摩腹部的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过胃镜下黏膜切除术等方式进行治疗。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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