血压读数包括收缩压和舒张压，分别在上臂用袖带加压测量得出，正常范围为收缩压90-139mmHg和舒张压60-89mmHg。若血压读数异常，建议及时就医。
血压测量值反映了心脏收缩和舒张时对血管壁的压力，用于评估心血管健康状况。收缩压高于正常范围可能表明高血压，而舒张压低于正常范围可能提示低血压。这些都可能导致血液循环问题，进而影响器官功能。高血压需通过生活方式调整如减少钠摄入量和增加体力活动，严重时可能需要药物治疗如利尿剂或β受体阻滞剂。低血压可通过增加盐分摄入量和避免长时间站立来缓解。
定期监测血压并记录读数有助于识别血压是否异常，并采取相应措施维持血压在正常范围内。
血压测量值反映了心脏收缩和舒张时对血管壁的压力，用于评估心血管健康状况。收缩压高于正常范围可能表明高血压，而舒张压低于正常范围可能提示低血压。这些都可能导致血液循环问题，进而影响器官功能。高血压需通过生活方式调整如减少钠摄入量和增加体力活动，严重时可能需要药物治疗如利尿剂或β受体阻滞剂。低血压可通过增加盐分摄入量和避免长时间站立来缓解。
定期监测血压并记录读数有助于识别血压是否异常，并采取相应措施维持血压在正常范围内。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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