紧急避孕药一个月内通常不建议吃两次。
紧急避孕药是在同房后采取的避免非意愿怀孕的避孕措施，一般建议在同房后72小时内服用，服用越早，避孕的效果越好。但紧急避孕药中含有大量孕激素，通过抑制排卵、阻止受精和改变子宫内膜等方式，可以达到避孕的目的。但如果服用过多，可能会导致内分泌紊乱，出现月经不调、子宫异常出血等不良反应，还可能会影响到正常的受孕。因此，不建议频繁服用紧急避孕药。患者可以在医生的指导下，在同房后5天内服用紧急避孕药，从而达到避孕的效果。
建议患者在日常生活中，应该注意避免频繁服用紧急避孕药，可以选择其他的避孕措施，比如戴避孕套、放置宫内节育器等。同时应该注意保持良好的生活习惯，避免过度紧张和压力过大，保持良好的饮食习惯。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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