脸颊两边很干和起皮可能与维生素E缺乏、维生素B缺乏、皮肤水分丢失过多、激素依赖性皮炎、接触性皮炎等病因有关。这些情况都可能导致皮肤屏障受损，从而引起干燥和起皮。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.维生素E缺乏
维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，对细胞膜稳定性有重要作用。缺乏可能导致细胞膜不稳定，从而引起皮肤干燥。补充维生素E可能有助于改善皮肤健康，如食用坚果、种子类食物或服用维生素E补充剂。
2.维生素B缺乏
维生素B族是身体新陈代谢所必需的一类水溶性维生素，包括B1、B2、B6等成分，可以促进皮肤的新陈代谢，如果缺乏会导致角质层变薄，出现脱屑现象。患者可通过进食富含维生素B的食物进行缓解，比如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
3.皮肤水分丢失过多
由于环境因素导致水分蒸发过快或者个人护理不当造成皮肤水分流失，使角质层受到损伤而变得脆弱，进而出现干燥和起皮的症状。使用加湿器保持室内湿度、涂抹保湿霜以及定期饮水可帮助缓解相关不适。
4.激素依赖性皮炎
激素依赖性皮炎是由长期外用糖皮质激素所致的炎症性皮肤病，皮肤屏障功能受损，无法锁住水分，从而导致皮肤干燥。停用含激素产品并遵医嘱使用非激素外用药膏如他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等。
5.接触性皮炎
接触性皮炎由皮肤直接接触刺激物或过敏原引起，导致局部红斑、水肿等症状，严重时可能出现渗出和结痂。轻度情况下可使用温和无香料洗面奶清洁面部，重度则需就医接受抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定口服以止痒消肿。
建议患者注意均衡饮食，适量摄入富含维生素E和维生素B的食物，如卷心菜、菠菜等，以辅助改善皮肤状况。同时，适当增加空气湿度也有助于缓解皮肤干燥的情况。
1.维生素E缺乏
维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，对细胞膜稳定性有重要作用。缺乏可能导致细胞膜不稳定，从而引起皮肤干燥。补充维生素E可能有助于改善皮肤健康，如食用坚果、种子类食物或服用维生素E补充剂。
2.维生素B缺乏
维生素B族是身体新陈代谢所必需的一类水溶性维生素，包括B1、B2、B6等成分，可以促进皮肤的新陈代谢，如果缺乏会导致角质层变薄，出现脱屑现象。患者可通过进食富含维生素B的食物进行缓解，比如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
3.皮肤水分丢失过多
由于环境因素导致水分蒸发过快或者个人护理不当造成皮肤水分流失，使角质层受到损伤而变得脆弱，进而出现干燥和起皮的症状。使用加湿器保持室内湿度、涂抹保湿霜以及定期饮水可帮助缓解相关不适。
4.激素依赖性皮炎
激素依赖性皮炎是由长期外用糖皮质激素所致的炎症性皮肤病，皮肤屏障功能受损，无法锁住水分，从而导致皮肤干燥。停用含激素产品并遵医嘱使用非激素外用药膏如他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等。
5.接触性皮炎
接触性皮炎由皮肤直接接触刺激物或过敏原引起，导致局部红斑、水肿等症状，严重时可能出现渗出和结痂。轻度情况下可使用温和无香料洗面奶清洁面部，重度则需就医接受抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定口服以止痒消肿。
建议患者注意均衡饮食，适量摄入富含维生素E和维生素B的食物，如卷心菜、菠菜等，以辅助改善皮肤状况。同时，适当增加空气湿度也有助于缓解皮肤干燥的情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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