三七和天麻一起食用具有活血化瘀、舒筋活络、祛风除湿、止痛、抗炎等功效与作用。由于两者均为中药材，对于其配伍应用有特殊需求的患者应咨询专业医生。
1.活血化瘀
三七具有活血化瘀的功效，其主要成分为皂苷、黄酮类等物质，这些活性成分能够促进血液循环，进而达到活血化瘀的目的。通过改善血液流动状态来缓解因气血不畅引起的疼痛、肿胀等症状。可将三七制成丸剂或煎剂服用。
2.舒筋活络
天麻有舒筋活络的作用，因为天麻中含有的天麻素可以抑制中枢神经系统中的5-羟色胺再摄取，从而起到镇静催眠的效果。对于由肝肾亏虚所致的眩晕、头痛等病症有一定的治疗效果。患者可在医生指导下用酒浸泡后外涂患处。
3.祛风除湿
天麻能祛风除湿是因为其中所含的天麻甙具有一定的镇痛作用，还能够对抗组胺、乙酰胆碱等多种致痉挛因素诱发的肌肉强直性收缩。适用于风湿痹症、肢体麻木等病症。内服时可用天麻与其他中药材配伍煎汤饮用。
4.止痛
天麻对多种原因导致的疼痛都有一定缓解作用，这是由于其具有中枢抑制效应，能够降低神经系统的兴奋性。可用于治疗头痛、偏头痛等疾病。口服或外敷均可。
5.抗炎
三七具有抗炎作用，主要是因为其含有三七皂苷A、B等化合物，这些物质能够抑制炎症反应中的各种酶类活性。对于急性软组织损伤、扭伤等情况引发的局部红肿、热痛等不适症状有一定缓解效果。可将其研磨成粉后加入适量蜂蜜调匀外敷于受伤部位。
需要注意的是，虽然两者合用具有上述功效，但不宜过量食用，以免引起上火。此外，用药期间应避免饮酒及进食辛辣刺激性食物，以减少不良反应的发生。
1.活血化瘀
三七具有活血化瘀的功效，其主要成分为皂苷、黄酮类等物质，这些活性成分能够促进血液循环，进而达到活血化瘀的目的。通过改善血液流动状态来缓解因气血不畅引起的疼痛、肿胀等症状。可将三七制成丸剂或煎剂服用。
2.舒筋活络
天麻有舒筋活络的作用，因为天麻中含有的天麻素可以抑制中枢神经系统中的5-羟色胺再摄取，从而起到镇静催眠的效果。对于由肝肾亏虚所致的眩晕、头痛等病症有一定的治疗效果。患者可在医生指导下用酒浸泡后外涂患处。
3.祛风除湿
天麻能祛风除湿是因为其中所含的天麻甙具有一定的镇痛作用，还能够对抗组胺、乙酰胆碱等多种致痉挛因素诱发的肌肉强直性收缩。适用于风湿痹症、肢体麻木等病症。内服时可用天麻与其他中药材配伍煎汤饮用。
4.止痛
天麻对多种原因导致的疼痛都有一定缓解作用，这是由于其具有中枢抑制效应，能够降低神经系统的兴奋性。可用于治疗头痛、偏头痛等疾病。口服或外敷均可。
5.抗炎
三七具有抗炎作用，主要是因为其含有三七皂苷A、B等化合物，这些物质能够抑制炎症反应中的各种酶类活性。对于急性软组织损伤、扭伤等情况引发的局部红肿、热痛等不适症状有一定缓解效果。可将其研磨成粉后加入适量蜂蜜调匀外敷于受伤部位。
需要注意的是，虽然两者合用具有上述功效，但不宜过量食用，以免引起上火。此外，用药期间应避免饮酒及进食辛辣刺激性食物，以减少不良反应的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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