39问医生

乳房有硬块一按就疼怎么办

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乳房出现按压疼痛的硬块，多数与激素波动、乳腺增生或炎症相关，建议及时就医明确性质。常见原因包括周期性乳腺增生（月经前明显）、乳腺炎（常伴红肿热痛）或纤维腺瘤。医生会通过触诊和超声检查判断，必要时做钼靶。日常可穿合身支撑内衣、减少咖啡因摄入、保持情绪平稳。若硬块持续不消、变大或伴溢液，需尽快复诊。多数情况属良性，但个体差异大，切勿自行按压或热敷，遵医嘱随访更安心。