宝宝体质差，可以通过改善饮食、加强锻炼等方式进行调理 。通常宝宝体质较差可能与维生素、微量元素摄入不足有关，需保证饮食均衡、多样化，保证肉、蛋、奶、鱼以及豆制品、水果、蔬菜摄入。另外还可以适当参加户外活动、多晒太阳，有助于增强抵抗力。建议平时需要保持充足睡眠时间与较好睡眠质量，可增强抵抗力。
39问医生
宝宝体质差怎么调理
李妍
重症医学科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
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66
2022-05-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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