年轻人血压高160mmHg一般比较严重 。
正常的收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg，血压高160mmHg已经超出了正常的范围值，属于二级高血压，如果不及时治疗，可能会导致血压持续升高，严重的会诱发脑出血，所以是比较严重的。患者可以在医生指导下使用硝苯地平、非洛地平等药物进行降压治疗。
高血压的患者在日常生活中要注意饮食清淡，不要吃高脂肪、高胆固醇的食物，要控制好体重，保持心情愉快，多注意休息，不要过度劳累，定期进行血压测量。
正常的收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg，血压高160mmHg已经超出了正常的范围值，属于二级高血压，如果不及时治疗，可能会导致血压持续升高，严重的会诱发脑出血，所以是比较严重的。患者可以在医生指导下使用硝苯地平、非洛地平等药物进行降压治疗。
高血压的患者在日常生活中要注意饮食清淡，不要吃高脂肪、高胆固醇的食物，要控制好体重，保持心情愉快，多注意休息，不要过度劳累，定期进行血压测量。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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