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宝宝缺铁会频繁夜醒吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
缺铁性贫血可能会导致频繁夜醒。
由于缺铁性贫血造成血红蛋白合成不足，无法有效地运输足够的氧气到身体各处，尤其是大脑。在夜间睡眠时，大脑对氧气的需求较高，此时容易感到疲劳、乏力，进而通过频繁觉醒来缓解不适症状。
如果宝宝存在维生素D缺乏或钙质吸收不良等问题，也可能影响铁元素的吸收与利用，增加缺铁风险，此时可能需要额外补充维生素D滴剂以促进铁的吸收。
对于缺铁引起的频繁夜醒，应注意调整饮食结构，适当增加富含铁的食物摄入，如红肉、菠菜等，并确保充足的日照时间以促进铁的吸收。