服用几天才有效果，需要根据患者的具体情况来判断。如果患者病情较轻，可能服用1天左右就有效果。如果患者病情较重，可能服用2-3天才有效果。
1、病情较轻
如果患者病情较轻，仅出现轻微的头晕、乏力等症状，一般服用1天左右就有效果。患者可以在医生指导下服用归脾丸、人参养荣丸等药物进行治疗。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充营养，增强抵抗力。
2、病情较重
如果患者病情较重，出现面色苍白、恶心、呕吐等症状，可能需要服用2-3天才有效果。患者可以在医生指导下服用八珍颗粒、十全大补丸等药物进行治疗。同时，患者还可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
此外，建议患者在服用上述药物期间，需要严格遵医嘱，不可盲目用药，以免引起不良反应，损害身体健康。同时，在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者还可以适当运动，如散步、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。如果患者服用上述药物一段时间后，症状没有明显缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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