胃炎患者可以适量饮用酸奶，但不宜过量。
酸奶中含有的乳酸菌有助于调节肠道微生态环境，促进消化吸收；而其发酵过程产生的小分子肽和氨基酸易于被人体吸收利用。此外，酸奶中的钙质也有助于增强骨骼健康。但是由于其含有一定量的活菌，在储存与运输过程中容易受到温度等因素的影响而失去活性，因此不适宜大量摄入以保证有效摄取量。另外，对于乳糖不耐受者而言，即使在轻微症状下也可能出现腹泻等问题，所以需要谨慎选择。
如果患者对奶制品无过敏反应且不存在乳糖不耐受，则通常可考虑适量食用低脂或脱脂牛奶。但需注意避免空腹饮用，以免引起不适。
饮食调整是胃炎管理的重要组成部分，建议减少辛辣、油腻食物的摄入，并增加新鲜蔬菜和水果的摄入量。若症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗方案。
酸奶中含有的乳酸菌有助于调节肠道微生态环境，促进消化吸收；而其发酵过程产生的小分子肽和氨基酸易于被人体吸收利用。此外，酸奶中的钙质也有助于增强骨骼健康。但是由于其含有一定量的活菌，在储存与运输过程中容易受到温度等因素的影响而失去活性，因此不适宜大量摄入以保证有效摄取量。另外，对于乳糖不耐受者而言，即使在轻微症状下也可能出现腹泻等问题，所以需要谨慎选择。
如果患者对奶制品无过敏反应且不存在乳糖不耐受，则通常可考虑适量食用低脂或脱脂牛奶。但需注意避免空腹饮用，以免引起不适。
饮食调整是胃炎管理的重要组成部分，建议减少辛辣、油腻食物的摄入，并增加新鲜蔬菜和水果的摄入量。若症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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